Kurse

sanfte Bewegung des Yoga für Frauen

Kursort Unterfeldring 27, 85256 Vierkirchen


Zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention. Die Kurse werden von der Krankenkasse subventioniert.


Montag – Yoga für Frauen
I     – 10:00 – 11:30 Uhr, 
YuK – 16:15 – 17:45 Uhr 
II    – 18:15  – 19:45 Uhr,  
III   – 20:00 – 21:30 Uhr, 

Wir üben durchgehend auch in den Ferien.
Anmeldung unter claudia@oisis-yoga.de


VHS – Yoga für Alle

II   – 18:15   – 19:45 Uhr, Anmeldung direkt bei der VHS Vierkirchen.

VHS – Yoga für Frauen

III – 20:00 – 21:30 Uhr, Anmeldung direkt bei der VHS Vierkirchen.

Wir üben durchgehend auch in den Ferien.


Mittwoch – Yoga für Frauen
I     – 7:30 – 9:00 Uhr

Wir üben durchgehend auch in den Ferien.
Anmeldung unter claudia@oisis-yoga.de


Donnerstag – Yoga für Frauen

I   – 18:15  – 19:45 Uhr

II  – 20:00 – 21:30 Uhr,   
Wir üben durchgehend auch in den Ferien.
Anmeldung unter claudia@oisis-yoga.de


Wöchentlich (ca. 40 Stunden im Jahr)
10-Block Preis 155.-€ oder im Abo Preis 50.-€/Monat

Bring ein Handtuch (keine Microfaser), ein Badetuch und stilles Wasser mit.
Bequeme Kleidung und ich empfehle ein weiches Bustier oder "oben ohne".
Dann ist die Entspannung und Regeneration für den Körper noch angenehmer.
Bitte vorher anmelden! 
Anmeldung unter claudia@oisis-yoga.de


Schnupperstunden

   Wenn du dir nicht sicher bist, ob Yoga etwas für Dich ist oder Du erst einmal meinen Yogaunterricht ausprobieren 
   möchtest, dann bieten sich die Schnupperstunden an.  Du kannst nach Absprache, wenn eine Matte an dem von
                       Dir gewünschten Tag frei ist, Yoga üben. Möchtest du dann die Matte als Kursteilnehmer buchen, dann

                       wird der Betrag der Schnupperstunden verrechnet mit der Kursgebühr.

 

Gaststunden

                       Wenn du derzeit keine Möglichkeit hast regelmäßig an einem Kurs teilzunehmen, dann bieten sich
                       die Gaststunden an. 

 

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Die Stunden finden in den Räumen von Ois is Yoga in Vierkirchen statt.
Anmeldung unter claudia@oisis-yoga.de oder per Mobil oder Festnetznummer


Eine "private Auszeit" für Dich

Hier gehts zu den Infos.                          


Preise & Buchungsvarianten

Bei Ois is Yoga gibt es ein flexibles Preissystem, mit dem Du deine persönliche Yogazeit buchen kannst.
Im Abo / 10er Block oder mit Schnupper-/Gaststunden. Wähle das, was am besten zu dir und deinem Leben passt.


Teilnahmebedingungen

   Nicht wahrgenommene Kursstunden, ausgenommen Yin Spezial und Meditationsstunden, können in anderen 
   Kursen nach Anmeldung nachgeholt werden, sofern eine Matte frei ist.
                       Auszahlung der Stunden, bzw. eine Anrechnung auf den nächsten Kurs, ein Wochenende, einen Spezial-Kurs,
                       Einzelstunde oder Meditation ist nicht möglich.
                       Die Auszahlung von Gutscheinen ist nicht möglich.
                       Eine Absage muss mindestens 24 Stunden vorher erfolgen, kurzfristige Absagen werden angerechnet. Die

                       Yogastunde gilt in diesem Fall als genommen.
                       Bedenken bezüglich der Teilnahme werden vorher mit einem Arzt oder Therapeuten geklärt.


Yoga und Krebs

Montag von 14–15:30 Uhr

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Restorative Yin Yoga Spezial

Samstag 1x im Monat von 15-18:30 Uhr

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Herzchakra-Meditation

Mittwoch 1x im Monat von 20-21:00 Uhr

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Klangbad

Mittwoch 1x im Monat von 20-21:00 Uhr

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Yin im Tuch

Freitag 1x im Monat von 20:00-21:00 Uhr

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