Kurse

Kurse für Frauen

Raum für Weiblichkeit – Unterfeldring 27 – 85256 Vierkirchen


Kurse bei Claudia:
Die Bewegungen sind sanft und ruhig, um tief im Körper zu wirken und den Geist zu beruhigen. 
Du übst mit max. 12 Frauen eine energetisch-spirituelle Praxis.


Montag
I     – 10:00 – 11:30 Uhr – energetische Bewegungen des Yoga und Atem mit Claudia
II    – 18:15  – 19:45 Uhr – energetische Bewegungen des Yoga und Atem mit Claudia 

III   – 20:00 – 21:30 Uhr – energetische Bewegungen des Yoga und Atem mit Claudia 

Anmeldung unter claudia@oisis-yoga.de


Dienstag 

II   – 18:15   – 19:45 Uhr – energetische Bewegungen des Yoga und Atem mit Claudia 

III – 20:00 – 21:30 Uhr – energetische Bewegungen des Yoga und Atem mit Claudia 

Anmeldung unter claudia@oisis-yoga.de


Mittwoch
I     –   7:30 – 9:00 Uhr – energetische Bewegungen des Yoga und Atem mit Claudia

NEU ab 09. Okober 2024

II    – 18:00  – 19:30 Uhr – Yoga bewegend mit Kirsten Parashakti

III   – 19:45 – 21:15 Uhr –  Yoga entspannend mit Kirsten Parashakti   

Anmeldung direkt bei Kirsten


Donnerstag NEU ab 18. Juli 2024

I   – 18:00  – 19:00 Uhr – Tai Chi mit Sonja
Anmeldung direkt bei Sonja


Zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention. Die Kurse werden von der Krankenkasse subventioniert.


Wöchentlich (ca. 40 Stunden im Jahr) bei Claudia
10-Block Preis 155.-€ oder im Abo Preis 50.-€/Monat

Bring ein Handtuch (keine Microfaser), ein Badetuch und stilles Wasser mit.
Bequeme Kleidung und ich empfehle ein weiches Bustier oder "oben ohne".
Dann ist die Entspannung und Regeneration für den Körper noch angenehmer.
Bitte vorher anmelden! 
Anmeldung unter claudia@oisis-yoga.de


Schnupperstunden

   Wenn du dir nicht sicher bist, ob das Angebot etwas für Dich ist oder Du erst einmal meinen Unterricht 
   ausprobieren möchtest, dann bieten sich die Schnupperstunden an.  Du kannst nach Absprache, wenn eine Matte                        an dem von Dir gewünschten Tag frei ist, üben. Möchtest du dann die Matte als Kursteilnehmer buchen, dann

                      wird der Betrag der Schnupperstunden verrechnet mit der Kursgebühr.

 

Gaststunden

                       Wenn du derzeit keine Möglichkeit hast regelmäßig an einem Kurs teilzunehmen, dann bieten sich
                       die Gaststunden an. 

 

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Die Stunden finden in den Räumen von Ois is Yoga in Vierkirchen statt.
Anmeldung unter claudia@oisis-yoga.de oder per Mobil oder Festnetznummer


Eine "private Auszeit" für Dich

Hier gehts zu den Infos.                          


Preise & Buchungsvarianten

Bei Ois is Yoga gibt es ein flexibles Preissystem, mit dem Du deine persönliche Yogazeit buchen kannst.
Im Abo / 10er Block oder mit Schnupper-/Gaststunden. Wähle das, was am besten zu dir und deinem Leben passt.


Teilnahmebedingungen

   Nicht wahrgenommene Kursstunden, ausgenommen Yin Spezial und Meditationsstunden, können in anderen 
   Kursen nach Anmeldung nachgeholt werden, sofern eine Matte frei ist.
                       Auszahlung der Stunden, bzw. eine Anrechnung auf den nächsten Kurs, ein Wochenende, einen Spezial-Kurs,
                       Einzelstunde oder Meditation ist nicht möglich.
                       Die Auszahlung von Gutscheinen ist nicht möglich.
                       Eine Absage muss mindestens 24 Stunden vorher erfolgen, kurzfristige Absagen werden angerechnet. Die

                       Stunde gilt in diesem Fall als genommen.
                       Bedenken bezüglich der Teilnahme klärst Du bitte vorher mit einem Arzt oder Therapeuten.


Yoga und Krebs

Auf Anfrage

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Restorative Yin Spezial

Samstag 1x im Monat von 15-18:30 Uhr

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Klangbad

Freitag 1x im Quartal von 20-21:00 Uhr

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Seelenreise im Tuch

Freitag 1x im Quartal von 20-21:00 Uhr

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Yin im Tuch

Freitag 1x im Quartal von 20:00-21:00 Uhr

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